രാവിലെ എഴുന്നേറ്റയുടന് ചായയും കാപ്പിയും കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കൂ, പകരം ഈ പാനീയങ്ങള് കുടിക്കൂ
മിക്കവര്ക്കും രാവിലെ എഴുന്നേറ്റയുടന് ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിക്കുന്ന ശീലമാണുള്ളത്. എന്നാല് ഇനി രാവിലെ ചില പാനീയങ്ങള് കുടിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാനും സഹായിക്കും. രാവിലെ ഈ പാനീയങ്ങള് കുടിക്കുന്നത്…