അറിയാം പൈനാപ്പിള് പതിവാക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്
നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയ ഒരു പഴമാണ് പൈനാപ്പിള്. ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളുടെ നല്ലൊരു ഉറവിടമാണ് പൈനാപ്പിള്.കൂടാതെ ഇവയ്ക്ക് ആന്റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. വിറ്റാമിന് സി, ബീറ്റാ കരോട്ടിന്, ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം, ഫോളിക് ആസിഡ്,…