ഗര്ഭിണികളില് ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് കൂട്ടാന് കഴിക്കാം ഈ എട്ട് ഭക്ഷണങ്ങള്…
ഗര്ഭകാലത്ത് സ്ത്രീകള് ആരോഗ്യ കാര്യത്തില് വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകള്ക്ക് അനീമിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് കുറയുന്ന അവസ്ഥയാണ് അനീമിയ അഥവാ വിളര്ച്ച. അമിത ക്ഷീണമാണ്…