AAK
Browsing Category

health

ഫോൺ ഉപയോഗം ദാമ്പത്യം തകർക്കുന്നുവോ? സ്മാർട്ട്ഫോൺ യുഗത്തിലെ സാമൂഹ്യ പ്രതിസന്ധികളും പരിഹാരങ്ങളും

​സാങ്കേതികവിദ്യ ലോകത്തെ വിരൽത്തുമ്പിൽ എത്തിച്ചപ്പോൾ, തൊട്ടടുത്തിരിക്കുന്നവരിൽ നിന്ന് നാം എത്രമാത്രം അകന്നുപോയി എന്ന ഗൗരവകരമായ ചിന്തയിലാണ് ഇന്ന് ആധുനിക സമൂഹം. ആശയവിനിമയം സുഗമമാക്കാൻ വന്ന സ്മാർട്ട്ഫോണുകൾ ഇന്ന് പല വീടുകളിലും…

വിന്റേജ് സ്റ്റൈലില്‍ പുത്തൻ തിളക്കം; ഫാഷൻ ലോകം കീഴടക്കാൻ ‘പീറ്റര്‍ പാൻ’ കോളറുകള്‍

പീറ്റര്‍ പാന്‍ കോളര്‍ എന്ന് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? 1905കളില്‍ ഏറെ പ്രചാരത്തില്‍ ഉണ്ടായിരുന്ന ഒരു ഫാഷന്‍ ആയിരുന്നു പീറ്റര്‍ പാന്‍ കോളര്‍.അക്കാലത്തെ സിനിമകളും ഫോട്ടോകളും ഒക്കെ എടുത്ത് നോക്കിയാല്‍ ഒരു പ്രധാന ആകര്‍ഷണമായി പീറ്റര്‍ പാന്‍ കോളറുകള്‍…

‘സൺടാൻ നീക്കാന്‍ നാരങ്ങാനീരിനൊപ്പം കൂൾ കുക്കുമ്പര്‍’; മുഖം തിളങ്ങാന്‍ 30 പ്ലസ് ഫെയ്സ് പാക്കുകള്‍

ഒറ്റ ചേരുവ കൊണ്ടും മുഖം മിനുക്കാം. ഫ്ലാക്സ് സീഡ് : ഒരു വലിയ സ്പൂൺ ഫ്ലാക്സ് സീഡ് കാൽകപ്പ് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക. ജെൽ രൂപത്തിലാകുമ്പോൾ മുഖത്തു പുരട്ടാം. ഉണങ്ങിയശേഷം കഴുകാം. ചർമത്തിലെ ചുളിവുകൾ അകറ്റാനും ചർമം അയഞ്ഞുതൂങ്ങുന്നതു തടയാനും…

ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഏഴ് സൂപ്പർഫുഡുകൾ

ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള ഒരു അപകട ഘടകമാണ്. ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള ഒരു അപകട ഘടകമാണ്. പ്രായമാകുന്തോറും ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിക്കുന്നു. പ്രായമാകുന്തോറും ശരീരത്തിന് രക്തത്തിൽ നിന്ന് കൊളസ്ട്രോൾ…

നരച്ച മുടിയുള്ളവരാണോ? മാരകമായ കാന്‍സര്‍ കോശങ്ങള്‍ പടരാതിരിക്കാനാണ് മുടി നരയ്ക്കുന്നതെന്ന് പഠനം

മുടി നരയ്ക്കാന്‍ തുടങ്ങുമ്പോള്‍ സമ്മര്‍ദ്ദം, പ്രായം എന്നിവയെയൊക്കെ ആളുകള്‍ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് സാധാരണമാണ്. നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ നര പതിവിലും കൂടുതലായി കാണുന്നുണ്ടോ? എന്നാലിതിനെ വെറും മുടിയുടെ പ്രശ്‌നമായി മാത്രം കാണേണ്ടതില്ല. ജപ്പാനില്‍…

പ്രൂൺസ് ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തൂ, അറിയാം ഗുണങ്ങള്‍

നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ഒരു ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ടാണ് പ്രൂൺസ്. ഉണങ്ങിയ പ്ലം പഴമാണിത്. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ധാരാളം അടങ്ങിയ ഇവയില്‍ ഫൈബറും വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും ഉണ്ട്. വിറ്റാമിന്‍ എ, ബി, കെ, പൊട്ടാസ്യം, കാത്സ്യം, മാംഗനീസ്, പ്രോട്ടീന്‍…

ഈ 8 കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാന്‍ കഴിയുമോ? എന്നാല്‍ നിങ്ങള്‍ മാനസികമായി സ്‌ട്രോങ്ങ് ആണെന്ന് മനശാസ്ത്രം…

ഇനി പറയാന്‍ പോകുന്ന എട്ട് കാര്യങ്ങളിലേക്ക് വഴുതി വീഴാത്തവരാണെങ്കില്‍ ശക്തമായ മനസിന്‍റെ ഉടമകളായിരിക്കും നിങ്ങളെന്ന് മന:ശാസ്ത്ര പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു.ശക്തമായ മനസുമായി, ജീവിതത്തില്‍ വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നും ഇല്ലാതെ മുന്നോട്ടുപോകാന്‍…

സംസ്ഥാനത്ത് പിടിവിട്ട് എലിപ്പനി; രോഗികള്‍ 5000 കടന്നു

സംസ്ഥാനത്ത് എലിപ്പനി ബാധിതരുടെ എണ്ണത്തില്‍ വര്‍ധന. 11 മാസത്തിനിടെ സംസ്ഥാനത്ത് 5000 ലധികം രോഗബാധിതര്‍ എന്നാണ് റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍. 356 പേര്‍ എലിപ്പനി ബാധിച്ചു മരിച്ചു. സര്‍ക്കാര്‍ ആശുപത്രികളിലെ കണക്കുകളാണിത്. പ്രതിമാസം 32 പേര്‍ എലിപ്പനി…

കണ്‍പീലികള്‍ നിരീക്ഷിച്ചാല്‍ അറിയാന്‍ കഴിയുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍

കണ്‍പീലികള്‍ക്ക് ഒരുപാട് സൗന്ദര്യ സവിശേഷതയുണ്ട്. കണ്‍പീലികള്‍ മനോഹരമാണെങ്കില്‍ കണ്ണുകളുടെയും ഒപ്പം മുഖത്തിന്റെയുമെല്ലാം സൗന്ദര്യം വര്‍ധിക്കും.എന്നാല്‍ ഒരാളുടെ കണ്‍പീലി നോക്കിയാല്‍ അയാളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച്‌ അറിയാന്‍ സാധിക്കും എന്നാണ്…

കറുത്ത പൊടിയും പാടുകളുള്ള സവാള ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപകടമാണോ? അറിയാം

സവാളയിലെ കറുത്ത പാടുകള്‍ അപകടമാണോ എന്ന ചര്‍ച്ചകള്‍ സോഷ്യല്‍ മീഡിയകളിലും പൊതു ഇടങ്ങളിലുമെല്ലാം സജീവമാണ്. പച്ചക്കറികള്‍ വാങ്ങാന്‍ മാര്‍ക്കറ്റില്‍ പോകുന്നവരെ ഒന്നുകൂടി ജാഗ്രതയിലാക്കുന്ന കാര്യം കൂടിയാണിത്.എന്താണ് സവാളയിലെ കറുത്ത പാടുകള്‍ക്ക്…