ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും കഴിക്കേണ്ട നാല് ഭക്ഷണങ്ങൾ
ദഹനപ്രവർത്തനത്തിലും പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും കുടൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം സംരംക്ഷിക്കുന്നതിലും സഹായിക്കുന്ന നാല് ഭക്ഷണങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കാം....
ഇഞ്ചി
ഇഞ്ചിയുടെ വീക്കം തടയുന്നതും…