ആർത്തവ വേദന കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി ഈ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാം
ഏതാണ്ട് 90% സ്ത്രീകൾക്കും ആർത്തവ സമയത്ത് വയറിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്ത് വേദനാജനകമായ ആർത്തവ വേദന അഥവാ ഡിസ്മെനോറിയ (dysmenorrhoea) അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. മറ്റൊരു കാര്യവും ചെയ്യാനാകാത്ത വിധം വേദന അസഹനീയമാണ് പലർക്കും. വേദന അടക്കം ഈ!-->!-->!-->…
